Ik begon met een hoge dosis magic mushrooms, vorig jaar.

Daarna volgden drie begeleide LSD-sessies, verspreid over 10 maanden.

En vorige week nam ik een flinke hoeveelheid MDMA, wederom binnen een veilige setting met vertrouwde begeleiding.

Tussendoor experimenteerde ik uitgebreid met microdosing.

Dat alles niet om recreatief te trippen en een uitbundige avond te hebben, maar om meer over mezelf te leren.

Over dat wat diep in mij beschermd wordt en waar ik niet bij kan komen.

Over dat wat me tegenhoudt om te voelen waarvan ik weet dat ik het zou kúnnen voelen, en wat me net zo klein houdt als de vroege aannames en verwachtingen waarop dat hele psychische systeem gebaseerd is.

Want dat was verstopt was (om mij veilig te houden, vermoed ik), laat zich inmiddels langzaam zien.

Stukje bij beetje.

Wat mij betreft is het een opmerkelijke en fantastische ontwikkeling, die herwaardering van psychedelica en dan vooral in een therapeutische setting.

Na jarenlang praten met de meest uiteenlopende hulpverleners, waarbij ik eerlijk gezegd geen steek verder kwam, hebben de trips of reizen of hoe je het ook wil noemen die ik heb gemaakt, mij meer geopend dan ooit tevoren.

Psychedelica blijken intelligent en zorgzaam, hardnekkig en geduldig.

En dat is niet alleen mijn mening.

Op dit moment wordt er wereldwijd onderzoek gedaan naar hun ondersteunende werking bij psychologische heling, en de resultaten zijn veelbelovend en soms zelfs spectaculair.

Voor mij waren deze ontwikkeling en interesse overigens niet vanzelfsprekend.

Na een slechte XTC-trip rond mijn twintigste was ik enorm huiverig voor het effect van deze krachtige substanties, en vele jaren lang was er geen haar op mijn hoofd die ook maar overwóóg ermee te experimenteren.

Toch gebeurde dat, nadat iemand van wie ik veel hield was overleden en ik meer dan ooit de behoefte had om opener en eerlijker en directer te leven.

In een jaar tijd is er veel veranderd, binnenin.

Het is een schitterend proces waarin van alles ontsloten wordt en ik me meer en meer, nou ja, mezelf, voel.

Ik ben ervan overtuigd dat de terugkeer van psychedelica heel veel mensen met heel veel verschillende problemen gaat helpen, en het zou me niets verbazen als ik daar een (kleine) rol in ga spelen.

Opwindende, hoopvolle tijden voor onze mentale gezondheid!