Kun je grootser reageren dan je je voelt?

De laatste dagen liep ik tegen een aantal teleurstellingen aan.

Met een beetje gevoel voor drama zou je het ook ‘afwijzingen’ kunnen noemen.

Mijn aangeleerde neiging is om dat heel oneerlijk te vinden en dan nukkig te gaan leunen in dat gevoel.

Maar dat is niet waar ik bén in mijn leven.

Ik wil mijn welzijn niet langer uit handen geven aan patronen, aan anderen, aan dingen die anders lopen dan ik had verwacht.

En eigenlijk is de stap dan heel simpel: grootser reageren dan je gewend bent.

Over je teleurstelling heenstappen, de impuls om iets of iemand de schuld te geven keihard negeren, en de verantwoordelijkheid bij jezelf te houden.

Jammer.

Helaas.

Maar meer ook niet.

Dat gevoel van in de steek gelaten worden niet leidend laten zijn voor een verongelijkte reactie (in de hoop op een kruimeltje sympathie of schuldgevoel van een ander), maar gebruiken als springplank voor vrijheid.

Leren van je oude zeer, je mechanismen erkennen en dan, hup, door.

Niet blijven hangen.

Grootser, dus.

Begripvoller.

Reëler.

En met meer autonomie.

Dat creëert nieuwe ruimte.

—

(Foto door @devasangbam, voor Unsplash)