Ontwaakt ontnuchteren.

mrt 15, 2025 | Addiction, Anxiety, Awakening, Insights, Personal, Purpose and Meaning, Spirituality

Spiritueel ontwaken betekent niet automatisch van je verslaving verlost zijn.

Die twee hebben wat dat betreft weinig met elkaar te maken.

En toch kan het grote lijden dat een verslaving veroorzaakt je richting ontwaken duwen, en kan ontwaken je omgekeerd ook weer helpen met je verslaving.

In het eerste geval kan het gebeuren dat je afhankelijkheid een hoop ellende veroorzaakt in je eigen leven en dat van anderen, en dat je geen uitweg meer ziet uit die ondermijnende gewoonte.

Als je op het punt komt dat je letterlijk niets meer kunt verzinnen om uit de shit te komen, kan er een soort overgave plaatsvinden, simpelweg door uitputting.

Je hoofd geeft het op, het dwangmatige rationele puzzelen valt weg.

Dat is een moment dat er een andere waarheid kan binnendringen, een ander gevoel over wie en wat we zijn, en dat daar een diepe intelligentie achter schuilt.

Het betekent een eerste kennismaking met iets dat veel meer is dan het afgescheiden, kwetsbare poppetje dat je dacht te zijn.

Je kunt je gesteund voelen door deze connectie (ook al weet je nog helemaal niet wat het is), en vanaf dat moment groeit er vaak een verlangen om er meer over te weten en meer van te voelen.

Daar ontstaat de tweede ondersteunende relatie tussen verslaving en ontwaken.

Zodra die ‘nieuwe vriendschap’ een beetje bestendiger en wat minder abstract wordt, begin je je ook veiliger te voelen.

Het is dan misschien wel zo dat je minder controle over je leven hebt dan je altijd hebt gedacht, maar dat blijkt veel minder eng dan het vooraf leek.

Je begint een zekere stevigheid in jezelf te ontdekken, een soort stabiele kwaliteit die nooit weggaat maar alleen af en toe vergeten kan worden.

Je voelt je vaker gedragen, gesteund, geïnspireerd.

En dat zorgt er ook voor dat je dát kunt gaan aankijken wat je uit de weg ging met je verslaving of andere copingsmechanismen.

Overigens betekent dat magische begrip ‘verlichting’ niet dat alle menselijke impulsen en conditionering compleet verdwijnen.

Er zijn genoeg goeroes geweest die zopen tot ze er letterlijk bij neervielen.

Maar je kans op bevrijding neemt hoe dan ook dramatisch toe.

(Foto door @zulmaury, voor Unsplash)