Beetje gestrest?

Beetje gestrest?

‘Een beetje stress is gezond’, hoor je vaak. Het houdt je alert. Zet je op scherp. Laat je wat langer knallen. Dat soort dingen. En dat zal allemaal best, maar wie kan zoiets nou doseren? Wie kan er zeggen ‘Nou, dit is precíes genoeg stress voor deze week, nu stop ik...
Kan je hoofd ook uit?

Kan je hoofd ook uit?

Je hoofd, de geest, je intellect. Prachtig. Al die rekenkracht, en verbeelding. Het vermogen om te voorspellen, te analyseren, te reflecteren. Hele wérelden worden er gecreëerd. Maar soms kunnen we niet stoppen. Met denken. Met piekeren. Met vooruitblikken. Of...